Eva Birath

Eva Birath

Funkar bra

KetosPosted by Eva Birath 01 Jun, 2016 20:47

Jag har inte mätt mina ketoner på länge men nyfiken som jag är så köpte jag Ketostix på Apoteket idag, jag ligger högt.


Maten har legat på mindre än 10g kolhydrater, ca 80g protein (jag väger 83kg) samt mellan 75 o 80% fett per dag.

Det här känns jättebra för mig, jag är pigg, glad o stark 😀



  • Comments(0)//www.evabirath.se/#post199