Eva Birath

Eva Birath

Ser fram emot det nya året

ViktminskningPosted by Eva Birath 30 Dec, 2015 13:55

Jag ser fram emot 2016, det här skall bli ett bra år ... bättre än på länge 😄


Känner att jag har mer energi nu än jag har haft på flera år och att jag nu äntligen har fått bättre balans på mina hormoner, vilket gör att träningen blir roligare då jag har fått bättre kontakt med mina muskler.

Målet är att bli av med de sista överskottskilona och att komma i bra form igen. Mer muskler o mindre fett 😊

Fyra gånger i veckan blir det hård styrketräning med min träningskompis Andreas.

Vill man ha resultat i gymmet så är det bra att träna med någon som pushar en till att göra de där extra repsen, det är dom som ger resultat.



  • Comments(0)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.